Porsche Mama

玩耍中的祖孫。
中秋佳節回嘉義團圓，
聽著阿嬤對Porsche唱起世上只有媽媽好，
心裡很有感觸，
對，有媽的孩子像個寶。


半個月前不擠奶了，
不是放棄母乳之路，而是Porsche不接受奶瓶了，
瓶餵半個小時，也只下降10cc，
這10cc不是進了Porsche的肚裡，
還是從嘴角流出來的。
 
乾脆些，就不擠了，
包再多便當，也是在冷箱裡存著，
餐餐改親餵，試著體驗過來人媽媽口中的供需平衡，
沒想到也可以有這麼一天。
 
一開始，奶量少的可憐，
Porsche每天都肚子餓的一直哭，
還好有月子中心裡其他好心的媽咪願意提供多的母乳，
幫忙餵飽Porsche。
 
約莫30天過去，奶量終於來到700~800cc，
可以自產自足，剛剛好勉強夠Porsche吃。
 
◎那些追奶的日子(第1至40天)
 
多喝，每天補充的水量超過4公升。
多擠，每隔3~4小時擠一次，每次約30分鐘。
 
大量補充有助於發奶的食物及飲品，
花生豬腳湯及月子中心提供的各式補湯若干，
黑麥汁1~2瓶，發奶茶1公升，豆漿1公升，止渴飲及黑豆水(消水腫)適量，
只要喝得下，就儘量多喝。
 
擠擠擠，認真擠，
夜裡也是醒來兩回，一回夜深人靜，一回黎明漸起，
深夜裡是乳汁分泌最旺盛，
怕一個偷懶就錯過了追奶的黃金時間。

◎那些瓶餵與親餵的日子(第1~80天)
 
那時大家都說親餵比較輕鬆，親餵可以追奶量，
可是媽咪和Porsche都在適應期，
Porsche不太會吸、媽咪也不太會餵，
硬塊、漲奶、奶熱、發燒，都找上門了，
種種不適，又不知道Porsche有沒有吃飽，
一度想放棄親餵，改全瓶餵，
一方面可以掌握量（擠出來的量、進Porsche肚裡的量），
媽咪也可以減少發生奶熱、硬塊的機率。
 
親餵可以增進親密感及安全感，
還是冒著有硬塊、發生奶熱的風險讓Porsche吸吸。
 
有親餵、有瓶餵，
親餵後補瓶餵、瓶餵後讓他練習吸，
慢慢我們有了默契，
親餵的次數與時間漸漸變多，
瓶餵是確定他有吃進許多。
 
每天仍舊擠奶數次，
多的就存起來，很怕以後奶量不足，
Porsche會餓肚子。

◎這些全親餵的日子(第81~)
 
Porsche不願喝奶瓶後，
正式改為全親餵，
也不知道他吃進了多久，
感覺餓了就餵他。

全親餵是方便許多，
擠奶器、奶瓶、冰寶都可以留在家裡，
媽媽帶了，想出門多久、出門幾天都ok，
不用擔心保存問題，隨時都是溫熱、新鮮的。

現在奶嘴、奶瓶已派不上用場。

◎還有這些事

‧保存原則：3-3-3（室溫3小時、冷藏3天、冷凍3個月）
‧擠奶器：以電動式為優先，手動式為輔
　電動式：省力、不會手酸與脫皮（擠母乳的好幫手，還好有它）
　手動式：輕便、方便攜帶
‧卵磷脂：每天一顆，降低乳線阻塞之問題（超級好物，真的減少許多疼痛）